Sempre, qualsiasi cosa accada.
Abbi cura di quei brividi che senti ascoltando una canzone, leggendo una poesia, guardando un film.
Abbi cura del tuo pianto, il solo che può annaffiare le radici della tua anima, rendendoti forte.
Ama, non evitare, la tua crisi, la tua sofferenza.
Piuttosto abbracciala, accoglila e trasformala in luce.
Senti il tuo corpo, mentre vive di piacere o di dolore.
Sentilo dal primo all’ultimo centimetro di pelle, di carne.
Abbi cura di ciò che sei, di ciò che non sei e di ciò che, soltanto tra un secondo, diverrai.